為深入貫徹習(xí)近平總書記在全國(guó)教育大會(huì)上提出的“樹立健康第一的教育理念”，堅(jiān)持“五育并舉”，機(jī)械與汽車工程學(xué)院開展“律動(dòng)激揚(yáng)生命，心韻舞動(dòng)芳華”心理健康操系列活動(dòng)，以陽(yáng)光體育促進(jìn)心理健康教育，以創(chuàng)新實(shí)踐深化“以體強(qiáng)心”成效，在力與美的交響中綻放青春風(fēng)采，激活校園文化生態(tài)的良性循環(huán)。

礪心提士氣，精心籌備強(qiáng)引領(lǐng)。學(xué)院積極響應(yīng)學(xué)校心理健康工作部署，提前謀劃、有序展開，于4月23日召開第四屆心理健康操動(dòng)員大會(huì)。通過(guò)政策解讀與案例解析，以學(xué)生“聽得懂、看得見(jiàn)”的方式闡釋體育運(yùn)動(dòng)對(duì)調(diào)節(jié)心理壓力、提升心理韌性的重要作用。動(dòng)員會(huì)上，2024級(jí)輔導(dǎo)員陳錦子強(qiáng)調(diào)，課外體育鍛煉旨在幫助學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中釋放壓力、調(diào)試情緒、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。會(huì)后，各班級(jí)積極響應(yīng)，以專業(yè)班級(jí)為單位，迅速組建18支參賽隊(duì)伍，利用課余時(shí)間開展系統(tǒng)訓(xùn)練，通過(guò)互助共學(xué)提升技能水平，在備賽過(guò)程中凝聚集體向心力，彰顯新時(shí)代青年團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神風(fēng)貌。

健心強(qiáng)體魄，賽場(chǎng)飛揚(yáng)競(jìng)風(fēng)流。5月7日，經(jīng)過(guò)多次訓(xùn)練，18支隊(duì)伍在決賽現(xiàn)場(chǎng)盡顯青春英姿。參賽學(xué)生身著統(tǒng)一服裝，伴隨動(dòng)感旋律，以整齊劃一的動(dòng)作、鏗鏘有力的節(jié)奏和自信昂揚(yáng)的笑容，精準(zhǔn)演繹心理健康操的力與美。從舒展拉伸到跳躍旋轉(zhuǎn)，從隊(duì)形變換到默契配合，每個(gè)環(huán)節(jié)均體現(xiàn)匠心設(shè)計(jì)，生動(dòng)展現(xiàn)學(xué)院學(xué)子銳意進(jìn)取的青春風(fēng)采。評(píng)委組從動(dòng)作規(guī)范、藝術(shù)表現(xiàn)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作及精神面貌四維度綜合評(píng)分，最終評(píng)選出優(yōu)勝班級(jí)代表學(xué)院備戰(zhàn)校級(jí)賽事。

本次比賽將體育鍛煉與心理調(diào)適有機(jī)融合，為學(xué)生搭建釋放壓力、強(qiáng)健體魄的實(shí)踐平臺(tái)?；顒?dòng)不僅有效提升學(xué)生心理調(diào)適能力，更通過(guò)集體協(xié)作深化德育、體育、美育協(xié)同育人成效。學(xué)院將以此次活動(dòng)為契機(jī)，持續(xù)落實(shí)《中國(guó)教育現(xiàn)代化2035》部署要求，完善“體教融合+心理育人”長(zhǎng)效機(jī)制，通過(guò)多元化心理健康教育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立積極健康心態(tài)，為培育德才兼?zhèn)?、全面發(fā)展的新時(shí)代人才筑牢身心根基。（撰稿：吳瓊、陳錦子、公圓圓、代莉；審稿：李忠曉）