“心態(tài)樂(lè)觀，就有成功的可能。每個(gè)人的成長(zhǎng)并不是一帆風(fēng)順的，我們要勇敢面對(duì)、一往無(wú)前，成為自己想成為的樣子。一路走來(lái)，感謝大家給予的幫助和指導(dǎo)，我會(huì)把這種正能量傳遞給更多的人?！睖y(cè)控231班心理健康宣傳員姜欣宇同學(xué)在跑道上這樣說(shuō)。

5月8日，在第76個(gè)世界微笑日當(dāng)天，機(jī)械與汽車工程學(xué)院舉辦“為笑奔跑，心向陽(yáng)光”百千萬(wàn)接力健心跑，引導(dǎo)學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、培育良好心態(tài)?；顒?dòng)吸引千余名師生參加，涵蓋學(xué)院各班級(jí)心理健康宣傳員、宿舍朋輩志愿者和部分2024屆畢業(yè)生。

本次健心跑活動(dòng)全程5公里，中途設(shè)置“快樂(lè)加油站”等8個(gè)站點(diǎn)，包含“心理知識(shí)問(wèn)答”“拍拍微笑臉龐”“寫(xiě)寫(xiě)微笑心愿”“畫(huà)畫(huà)微笑笑臉”等環(huán)節(jié)，將體育和美育元素融入心理健康教育。在“PAO掉壞情緒”互動(dòng)環(huán)節(jié)，老師們摘下學(xué)生“負(fù)面情緒”標(biāo)簽丟至“情緒垃圾桶”，并向其贈(zèng)予“正向情緒”氣球，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中感受快樂(lè)，傳遞正能量。“拋掉壞情緒，跑出好心情！感謝老師把微笑傳遞給我，讓我更有勇氣面對(duì)求職中的困難，用微笑面對(duì)未來(lái)?！?024屆畢業(yè)生王英超說(shuō)道。

“用腳步感知生活，用運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)美好。此次活動(dòng)旨在引導(dǎo)學(xué)生走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)，積極參加體育鍛煉，用微笑面對(duì)生活，在迎接挑戰(zhàn)的過(guò)程中完善自我，實(shí)現(xiàn)心理+體育‘1+1>2’的育人功能?！睂W(xué)院黨委副書(shū)記董虎說(shuō)。

機(jī)械與汽車工程學(xué)院高度重視大學(xué)生心理健康教育工作，緊密結(jié)合學(xué)生身心需求和專業(yè)特色，充分發(fā)揮輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)業(yè)導(dǎo)師的教育作用，注重發(fā)揮同伴朋輩的互助作用，依托世界微笑日、525大學(xué)生心理健康節(jié)等重要時(shí)間節(jié)點(diǎn)開(kāi)展富有吸引力、感染力和影響力的心理健康教育活動(dòng)，寓教于樂(lè)，將心理育人滲透在大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的各個(gè)方面，促進(jìn)大學(xué)生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展。

截至目前，“百千萬(wàn)”接力健心跑已連續(xù)開(kāi)展多次，每年覆蓋百個(gè)班級(jí)，千名學(xué)生接力跑完上萬(wàn)米，在校園里形成陽(yáng)光奔跑、健康身心的良好氛圍，實(shí)現(xiàn)心理育人由“個(gè)體學(xué)生到學(xué)生群體”的全面鏈接。下一步，學(xué)院將始終堅(jiān)持健康第一的教育理念，以德育心、以智慧心、以體強(qiáng)心、以美潤(rùn)心、以勞健心，聚焦學(xué)生健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵領(lǐng)域和主要環(huán)節(jié)，創(chuàng)新工作方式方法，注重將五育并舉促進(jìn)心理健康的理念轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，全方位、多途徑、全過(guò)程開(kāi)展心理育人工作，切實(shí)增強(qiáng)心理健康教育工作的科學(xué)性、針對(duì)性和有效性，助力學(xué)生努力成長(zhǎng)為有理想、敢擔(dān)當(dāng)、能吃苦、肯奮斗的新時(shí)代好青年。（撰稿：吳靜、管廷晉；攝影：張鳳波、劉子涵、巴應(yīng)雪；審核：董虎、李忠曉）